Fase 1

Conoce los riesgos del uso excesivo de la tecnología y el internet.

Objetivos de aprendizaje:
Identificar los diferentes tipos de riesgos del uso excesivo de la tecnología e internet y cómo prevenirlos.

Tipos de riesgos por el uso excesivo de dispositivos tecnológicos (celular, computador, tablets).

La sociedad actual está inmersa en un mundo digital demasiado amplio y esto expone a las personas a largas jornadas frente a dispositivos tecnológicos, como el computador, celulares, tablets, y otras pantallas, sin prestar atención a los efectos negativos que esto trae.

En la siguiente imagen verás los tipos de riesgos que se derivan del uso excesivo de dispositivos tecnológicos.

Para darte un ejemplo de lo que pasa cuando haces mal uso del tiempo manejando dispositivos tecnológicos, te dejamos el siguiente video.

Síntomas para reconocer los trastornos físicos y psicosociales que genera el mal uso del tiempo con los dispositivos tecnológicos.

Muchas veces no reconocemos cuando tenemos un problema y por eso es necesario reconocer qué síntomas se generan para poder prevenirlos. En cuanto al mal uso del tiempo con los dispositivos tecnológicos se pueden reconocer síntomas tanto físicos y psicosociales que a continuación vas a conocer.

A continuación te mostraremos algunos de los síntomas físicos y psicosociales que genera el uso excesivo de dispositivos tecnológicos para que estés atento y los reconozcas.

La psicología y las relaciones sociales frente al uso de la tecnología.

Actualmente, el uso de la tecnología y el internet ha crecido mucho, de tal modo que los cambios que hemos tenido en nuestra forma de vivir impactan sobre nuestra salud mental y física, manifestándose en una serie de problemas psicológicos al utilizar el internet, celular, computador, redes sociales de forma inapropiada y sin ningún control de tiempo.

Psicológicamente hablando, estos son algunos problemas que genera el uso excesivo de estos dispositivos.

¡Mira el siguiente video!

Beneficios de adoptar medidas adecuadas frente al uso del internet.

Después de conocer los tipos de riesgos físicos y emocionales a los que estamos expuestos por el mal uso del tiempo manejando dispositivos tecnológicos, es momento de identificar qué medidas podemos adoptar para prevenir dichos riesgos y malos hábitos.

Luego de saber que medidas tomar para prevenir dichos riesgos, veamos la siguiente presentación interactiva donde puedes ver los beneficios de adoptar estas medidas.

¡Felicitaciones!
Culminaste la Fase 1, ya puedes desarrollar tu primera actividad.